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是个长人，2.18米的身高只比巨人低了8公分。
虽然李超说了福特今后都可以不用治疗了，下午的治疗他还是帮福特处理了一次，留下一股内气在福特的内气网络中。这样可以帮助他的金钟罩快速进步。
帮助小奥尼尔处理完旧伤之后，吃过晚饭，李超把穆大叔带回了家，今天回去是穆大叔当司机。
回到家里，李超首先帮助穆大叔修炼金钟罩，同样的说辞，同样的操作，穆大叔感激涕零，向李超保证一定不会辜负他的期望，把球队带好。
李超说：“在我们国内，我们以后就是同门了，因此客气话都不要说，大家一起努力，把我们的事业做好。今后只要是愿意和我们一起奋斗的球员，我都会帮助他们修炼，提高我们球队的战斗力。不过，如果背叛，后果很严重的，大叔你得帮我看着这些人。做好他们的工作，不要让我做出大家都不愿意看到的事情来。”
在李超的灌输下，穆大叔也明白了师门是怎么回事，作为其中一员享有的权利和义务。这个师门可是李超假公济私弄出来的，借鉴了老爷子的那一套方式。不过，老爷子那里只有华人，李超这里却是五花八门，只要是自己的球员，他都会吸收进来。
因为他的传授方式特别，也不担心这些人会把功夫外传。而且，他还能在不影响这些人身体健康的前提下，收回他们的功夫。因此，他很放心地组建自己的修炼团队，还不用担心背叛。
修炼界神秘的经脉，在李超的精神力分析之下，也就是一些存储能力强大的细胞组成的而网络，要废除一个人的功夫太容易了，他的精神力就可以做到，都不用直接接触。
把经脉中的存储细胞干掉对他来说简直是轻而易举的事情，上一次去纽约遇到劫匪，他都能够做到，还没有动用内气，仅仅是纯粹的精神力就破坏了劫匪脑部的血管细胞。更别说现在增加了好几倍的精神力了，还有强大的内气。
帮助穆大叔修炼金钟罩用去了四个多小时，完了李超也没时间练功了，晓晨还不知道有人监视这回事，一个人在屋子里练功。
李超把穆大叔安排到李明的房间休息，让他自己修炼。这房间以前是佘教练的，李明来也就住了一晚，以后他也很少回来，正好让穆大叔住下。
李月走了，今天晓晨都有些心不在焉，不过她还记得自己该做什么，以前李月在公司，很多事情都揽着做。现在她走了，晓晨也要dú lì做事，白天忙起来倒没什么，晚上回家，总是觉得少了一个人不习惯，在自己房间也静不下心来修炼，只好到健身房练功。
李超到健身房，陪着晓晨说了一会话，四下无人，结果晓晨了练不下去了，这家伙动手动脚的，还怎么练功，晓晨红着脸跑去洗澡了，李超在背后喊：“今晚不要修炼太久了。”
晓晨跑得更快了，看着她上楼了，李超也慢悠悠地回到自己的房间，经过李月的房间，李超迟疑了一下，叹了口气，没有进去。
回到房间，李超洗了个澡，就去充电了，今天的消耗比昨天还多，穆大叔的修炼比特慢了不少，李超的消耗就多了一些。等充好电天都亮了。早上被晓晨扭着他腰上的肉转了几圈。