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刺鳐状如翅膀的胸鳍在海底游动的时候，会像波浪般的摆动，胸鳍摆动的时候掀起的水流把细软的沙子带起来了，从而在沙床上面留下痕迹，这些痕迹很新，是刺鳐几分钟留下来的，说明刺鳐离这里不远，跟着我，我要顺着这些痕迹把它抓住。“
陈东小心地沿着刺鳐留在海底的痕迹开始寻找，.....。
几分钟后，陈东了找到了这条刺鳐，身体扁平，尾巴细长，就像美国的隐形轰炸机一样。
这条刺鳐个头不小，足够陈东的晚餐。
陈东将鱼枪对准刺鳐，松开弹力绳，削尖的竹枪迅速射出，刺穿刺鳐的头部。
“我的晚餐有了。“陈东的竹枪挑着刺鳐露出水面。
“这条刺鳐足够我吃了，我就不浪费时间了再寻找更多的食物，眼看天快要黑下来了，留给我的光照时间不多了，我现在的任务就是尽快的把火生起来，生火可不是一件容易的事情，这需要极大的耐心，而这又是野外求生最基本的技能。”陈东说道。
陈东的竹枪穿着刺鳐走上海岸。
“刺鳐的尾刺有毒，就我所知，美国杂志曾评出十大最危险水中生物，刺鳐排第8位，如被刺鳐的刺到胸腔，会造成重伤甚至死亡，特别是心脏部位受伤的话，伤及心脏通常都难逃一死，所以，为防止意外被刺伤，我需要将刺鳐的尾刺切下来，丢掉。”
陈东拿出小刀将刺鳐的尾刺切掉。
来到营地。
乘着还有些光照，陈东去营地附近收集了一些枯枝干柴。
等陈东收集足够的柴火，天已经暗下来了。
陈东得必须抓紧时间，把火生起来。
陈东采用的是最常用的木棒摩擦生火的办法。
引火绒，圆形的木棒削尖，在木头上切一个凹槽，再切一个底座，摩擦产生的火星会掉在底座上，然后，用火星引燃引火绒。
陈东花了半个小时将火生起来。
陈东将刺鳐处理了，说道，“据我所知，鳐鱼是中国胶东沿海居民的最爱之一，便宜且好做，味道也不错，他们通常会用蒜子焖鳐鱼，鳐鱼焖豆腐，当然，如果不懂做法的话，做出来的鳐鱼据说有很骚的味道。”
夜晚来临。
陈东坐在篝火前，篝火熊熊燃烧，照得陈东的脸呈金黄色。
陈东吃着鳐鱼肉，听着海浪哗哗的声音。
”现在，我吃饱了，现在我需要休息一下，求生不仅是跟恶劣的大自然环境做斗争，还要跟自己做斗争，克服自己，时刻保持清醒冷静的头脑，充沛的体力，饱满的精神来应对大自然的各种挑战，所以，在求生过程，能够得到很好的休息很重要。“
“现在，休息了，明天还有很多事情要做。”
第二天，清晨，陈东起了一大早，精力充沛。
陈东今天需要做的事情，收集水，收集食物，陈东打岛上的几头野山羊的主意很久了!!然后，改造自己的庇护所，让自己住得更舒适，昨天睡得有些不舒服，‘床垫’太硬了，有些硌人。