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    凌晨五点

    杨智此刻还处在熟睡之中。昨天晚上,余兰就已经连夜乘坐飞机返回了京城。新的环境,新的场所。让杨智有些不太习惯。

    作为一个含着金钥匙长大的人。杨智对于陌生的环境有些不太熟悉。直到昨天晚上两点多的时候,才睡着。

    可是,突然,门外,传来了砰砰砰的响声。这让杨智很是不爽,怒吼一声道:“吵什么吵。神经病啊。”

    话音刚一落下,杨智却是腾的一下坐了起来。此刻,杨智也清醒了。现在,已经不是在京城了,这是在巴蜀,在小姑家里。

    站起来,打开房门。门外,聂振邦已经一脸严肃的站在了门外。看着杨智,聂振邦沉声道:“十分钟时间,穿好衣服,起床刷牙。我在院子里等你。否则,后果自负。”

    这也是聂振邦的一个计划,杨智过来,放在自己这里,说实话,聂振邦的压力不小。作为老杨家的长子嫡孙。老丈人对杨智是报以期望的。可是,现在么?杨智这一脸纨绔的态度,却是让聂振邦也有些头痛。想要改变,这不是一时半会可以解决的。

    昨天晚上,聂振邦考虑了很久,对杨智的改造,需要全方位的进行。而现在,体能方面的锻炼,这就是聂振邦的第一步。

    凌晨五点。此时,是黎明之前,最为黑暗的一段时间。院子外面,昏黄的路灯,清晨的薄雾。

    等杨智穿戴整齐,从屋内走了出来。聂振邦的目光十分的严肃,眼睛一扫。此刻,杨智一声休闲装打扮。脚上,还套着一双休闲皮鞋。看到这里,聂振邦并没有提醒杨智。有时候,只有真正吃亏了。才能明白。

    看了看腕表。已经是五点十五分了。聂振邦面色严肃,沉声道:“迟到了五分钟。杨智,既然你爸把你放在了我这里,这说明。你父母对我和你小姑的绝对信任。今天,我跟你把丑话说在前面,要想在我这里住下去,那么,就要听我的安排。否则,你滚回京城。到时候,是否会给你老子添麻烦。老许家会不会找你家算账。我就不知道了。能做到么?”

    聂振邦这一番话,可谓是连恐带吓。杨智毕竟只是一个十四岁的孩子。即便,是生在这种家庭,从小对这方面耳濡目染。却也吓得不轻。对于老许家的这个事情,杨智根本就估计不到有什么后果。只知道。此刻,父母把自己送来巴蜀避难了。只知道,这一次麻烦不小。

    杨智虽然有些混,可是,良心还是有的。对于自己给家里带来的麻烦,杨智很是愧疚,此刻,被聂振邦这么一说。更是没有了任何的脾气。点头道:“姑父,我能做到。”

    聂振邦此刻心中却也是有些诧异,杨智的表现。完全超出了自己的预计。在自己的记忆深处,杨智这小子,当年可是四九城内的顶尖纨绔。

    不过,表面上,聂振邦却是不动声色道:“好,既然你答应了。现在这一段时间,就不要去上学了,只有一个月不到的时间,就是暑假了。等九月份的时候,我会安排你上学的事情,现在开始,你每天早晨,要跟我一起锻炼。每天三公里跑步,两百个俯卧撑、一百个仰卧起坐。没有任何条件可讲。必须要做到。现在,跟着我跑步。”

    说完,聂振邦率先跑了出去,在速度和距离上,聂振邦都是有过仔细的计算的。以杨智这个年纪,这个体力,按照这个年龄段的正常标准。这一段距离和运动量。虽然稍有超过。但是,也并不是不能完成,事实上,如同对体育基础的人,完成这一个运动量,是没有任何问题的。

    考虑到要上班的问题,聂振邦并没有跑出省委省政府家属区。不过,巴蜀省省委省政府家属区,面积也不是一般的大。

    一圈下来,一千五百米的距离完全是有的。刚跑了不到五百米,聂振邦就可以明显的听到杨智的呼吸已经粗重起来。

    聂振邦立刻放慢了脚步,和杨智保持了平行的状态,沉声道:“闭上嘴巴,深呼吸。保持频率。如果,你还想完成的话,就不要心急,放平心态。第一次跑步,要有坚强的意志力。”

    可是,聂振邦明显是高估了杨智吃苦的水平了。跑出了一千米左右,此刻,杨智却是停了下来,一屁股坐在了地上。大口喘气,手掌呼扇呼扇着道:“不行了,我跑不动了。不跑了。”

    这句话,却是把杨智这种纨绔子弟的心态彻底的表露出来了。京城的顽主,就是如此。天老大,自己老二。什么事情,都是想做就做。不想做的时候,拿刀架在他脖子上,也不会动弹半分。

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